PLANNING ORARIO CORSI 2022

SCARICA IL PDF COMPLETO IN FONDO ALLA PAGINA DAL 5 SETTEMBRE,

 

CLICCA SUL LINK IN ALTO PER PRENOTARTI ALLA LEZIONE,


PRENOTATI ENTRO IL GIORNO PRIMA SE LEZIONE E' AL MATTINO O ENTRO LA MATTINA SE LA LEZIONE E' ALLA SERA,


RICORDATI ANNULLARE LA LEZIONE QUALORA NON RIUSCIUSSI A VENIRE. 


SE INVECE VUOI FARE UNA LEZIONE DI PROVA MANDACI UN MESSAGGIO AL NUMERO WHATSAPP 3489143415


 
LUNEDÌ' 
ore 10.30  PILATES BASE
ore 18.00  GAG - gambe addominali e glutei
ore 18.30  PILATES AVANZATO
ore 19.30  POSTURALE 
ore 19.30  TRX training 
ORE 20.15 KUNG FU ADULTI

MARTEDÌ'
ore 17.30  PILATES BARRE NOVITA' DAL 18/10
ore 18.00  TOTAL BODY
ore 19.00  PILATES AVANZATO
ore 20.00 QIGONG dal 4/10
 
MERCOLEDÌ'
ore 10.00 POSTURALE
ore 17.20 PILATES BASE
ore 18.30 ZUMBA 
ore 19.30 POSTURALE AVANZATO
ore 19.00 AIKIDO ADULTI
 
GIOVEDÌ'
ore 10.00 GINNASTICA DOLCE
ore 18.00 PILATES AVANZATO
ore 19.00 TOTAL BODY
ore 18.30 GINNASTICA DOLCE IN GRAVIDANZA
ore 20.00 KUNG FU ADULTI
 
VENERDì
ore 10.00 POSTURALE
ore 18.00 PILATES BASE 
ore 19.00 CIRCUIT HIIT 
ore 19.00 AIKIDO ADULTI
 
SABATO
ore 11.00 PILATES PICCOLI ATTREZZI DAL 3/12
 
 
 

 

CORSI PER BAMBINI:

Per info sulle settimane di prova e inizio corsi contattare la recpetion

 

LUNEDì

ORE 16.00 HIP HOP 11/13 ANNI  CORSO MONOSETTIMANALE Grace

ORE 17.00 HIP HOP 7/10 ANNI  CORSO MONOSETTIMANALE Grace

 

MARTEDì

ORE 17.00 HIP HOP 6/10 ANNI Giorgia


GIOVEDì

ORE 16.45 DANZA CLASSICA Cristina


 

MERCOLEDì E VENERDì 

ORE 18.00 AIKIDO BIMBI CORSO MONO O BISETTIMANALE Massimo

 

SABATO 

ORE 10.30 PROPEDEUTICA ALLA DANZA 3/5 ANNI 

ORE 10.30 DANZA CLASSICA  DAL 15/10 Cristina


ATTIVITA' FISICA ADATTATA


MARTEDì E GIOVEDì

ore 10.00 AFA PARKINSON Gruppo 1

 

MERCOLEDì E VENERDì 


ore 9.00 AFA LOMBALGIA

ore 10.00 AFA PARKINSON Gruppo 2

ore 11.00 AMA EMI 

ore 11.15 AMA SM